新潟県 佐渡トキマラソン２０２３
2023/04/23 佐渡ﾄｷﾏﾗｿﾝ両津港リベンジ ４年前、坐骨神経痛から無念の参加取り消しの大会あれから、椎間板ヘルニア手術 ＞ コロナ戦争 ＞ ヘルニア再発を経て４年半ぶりのマラソン大会となりました。ハーフマラソンのエントリーです。４...
ランニング
新潟県 
ランニング 青島太平洋マラソン2019/12/08
2019/12/08 青島太平洋マラソン出場断念６月にエントリーした時点では、坐骨神経痛は回復傾向にありその後順調に練習してたが、7月の再発、9月のヘルニア手術とあり現状は、リハビリ状態で１０kmは走れるけど、フルマラソンを完走出来るまで回...
ランニング 佐渡ﾄｷﾏﾗｿﾝ 参加断念
2019/04/21 佐渡ﾄｷﾏﾗｿﾝ3月から腰痛続き、４月になったら坐骨神経痛を発症し左尻～膝～足首にかけて激痛が走り、歩くのも困難になり整形外科/整体院と渡り歩いたがいっこうによくならずギリギリまで薬療法/電気治療/整体療法/指圧療法と...
ランニング 2018 青島太平洋マラソン
2018/12/08 （日） 9時ｽﾀｰﾄ 7℃ 曇り 大きな地図で見る昨年に続き、３年連続の出場です。今日は5分30秒/ｋｍペースで30ｋｍまで”がまん”その先は、余力あれば押し通す作戦号砲から、スタートラインを通過するまでに４分かかる。...
ランニング 第11回ﾅｺﾞﾔｱﾄﾞﾍﾞﾝﾁｬｰﾏﾗｿﾝ大会
2018/10/28 （日） 9時45分 ｽﾀｰﾄ 大きな地図で見る1年半ぶりのハーフマラソン大会の参加です。ナゴヤの庄内緑地公園を２周して、庄内川河川敷～ふれあい橋を渡り矢田川河川敷折返しの２１．097kmのコースです。信号待ちや階段の上...
ランニング 第20回長野ﾏﾗｿﾝ完走
2018/04/15（日） 雨曇り今年で２０回目の長野ﾏﾗｿﾝですが、前身の「第23回信毎マラソン」以来３８年ぶり 長野でのフルマラソンです。小雨降る長野運動公園を１万人のランナーが８時３０分スタート善光寺大門まえを通り、五輪大橋を渡り料金...
ランニング 第31回青島太平洋ﾏﾗｿﾝ2017
大きな地図で見る昨年から２回目の参加です。3時間58分09秒/ﾈｯﾄﾀｲﾑ今年も、飫肥城下町を散策しました。
ランニング 下関海峡ﾏﾗｿﾝ2017
下関海峡マラソン 2017-11-5google mapでﾗﾝﾆﾝｸﾞ軌跡を表示(ﾃﾞﾊﾞｲｽ：ForeAthlete 35Ｊ) 大きな地図で見るずーと後になって、思い出しながら書いてます。今回はﾚｰｽ前かなり走り込んでレースに臨みました。...
ランニング さが桜マラソン2017 完走
さが桜マラソン2017に参加２０１７/３/１９(日） ９時スタート時 快晴10℃今年は暑さを考慮して２週間早くなったが、最高気温は２０℃の陽気となりました。３か月ぶりのフルマラソンです。この１年間で３回目のフルマラソンで一番のコンディション...
ランニング 第14回ひとよし春風ハーフマラソン
２０１７年２月１９日（日） 第14回ひとよし春風ハーフマラソン ｽﾀｰﾄ時６℃/ｺﾞｰﾙ時１２．６℃ 湿度35％絶好の晴天に恵まれ、熊本県人吉市球磨川沿いを走りました。（3度目）2014年 / 2016年google mapでﾗﾝﾆ...