PC・ネット関連 WordPressでホームページ作成
コロナウイルスで外出自粛 東海自然歩道が歩けません。そこで、コロナ休みを利用してWordPressでホームページ作成に挑戦しています。ココログのブログから１０年経過し、サーバーの速度が遅くなり、又 昨年のシステム更新以来 不具合を感じている...
日記・コラム・つぶやき
PC・ネット関連 
日記・コラム・つぶやき 天皇杯サッカー準決勝/V長崎－鹿島アントラーズ
2019/12/20 （金）息子の快気祝いで、三重亀山から埼玉/所沢へ移動西武ライオンズの選手たちがよく利用するという焼肉屋 ”永翔苑はなれ” で快気祝い翌日の21日（土）カシマサッカースタジアムで、天皇杯/準決勝の応援四万人収容可能なサッ...
日記・コラム・つぶやき 亀山ローソク
2019/12/19(木）予備日/休養日４日間の疲れ回復にと、鈴鹿市の天然温泉に行きました。大型ショッピングモール内あり近くには、鈴鹿サーキット場があります。亀山駅から国府線バスで４０分ぐらい亀山宿跡の狭い道をバスが通ります。途中で、”亀山...
ランニング 青島太平洋マラソン2019/12/08
2019/12/08 青島太平洋マラソン出場断念６月にエントリーした時点では、坐骨神経痛は回復傾向にありその後順調に練習してたが、7月の再発、9月のヘルニア手術とあり現状は、リハビリ状態で１０kmは走れるけど、フルマラソンを完走出来るまで回...
東海自然歩道 三重県ルート 三重県の山 御在所岳
東海自然歩道は、三重県養老山地を越えて、藤原岳の麓から御在所岳へと進んできました。御在所岳は麓の湯の山温泉からロープウェイが通じる観光の山です紅葉が色づいて綺麗です遠くに伊勢湾が望めます前方に鎌ｶﾞ岳御在所岳1212m湯の山温泉を起点にして...
日記・コラム・つぶやき 椎間板ヘルニア手術
坐骨神経痛その後、再発した急性期のがまん限度の激痛は収まりました。臀部～足首までの痛みとシビレは多少残っているが、リハビリ継続で普通に生活できるまでに回復しました。けど、重労働や激しい運動時、いつ再発するかもしれません。・・・爆弾を抱えてい...
日記・コラム・つぶやき 東京ディズニーランド
2019/08/28-30孫と東京ディズニーランドで遊んできました。
日記・コラム・つぶやき 坐骨神経痛再発
４月に発症し、ウオーキング・ジョギングが出来るまで回復してた坐骨神経痛が7/11畑の草むしり最中に突然、再発左側臀部～膝～ふくらはぎ外側から足首にかけて針を刺すような痛みが走り、二週間近く激痛が続きました。前屈み姿勢の長時間労働が良くなかっ...
日記・コラム・つぶやき 長崎港に入港している大型客船
仕事の合間に松ヶ枝桟橋から撮影クルーズ客船マジェスティック・プリンセス （14万4000トン）女神大橋とツーショット写真大波止ターミナルビルから
日記・コラム・つぶやき Ｖ長崎 ５試合ぶりホーム戦勝利
2019/05/11（土）アルビレックス新潟・・・３週間前の因縁の新潟・・・身近に感じますねアウエー新潟の和太鼓と声援がホームＶ長崎を圧倒します。試合結果は、３-２で辛くも勝利孫は、イベントなどで大喜びじいちゃんは、勝利のカンパイ