2018 青島太平洋マラソン
2018/12/08 （日） 9時ｽﾀｰﾄ 7℃ 曇り
昨年に続き、３年連続の出場です。
今日は5分30秒/ｋｍペースで30ｋｍまで”がまん”
その先は、余力あれば押し通す作戦
号砲から、スタートラインを通過するまでに４分かかる。
バイパス道路に出るまでの２ｋｍは渋滞ﾗﾝﾆﾝｸﾞ
その後は、若い女性の後ろについて走る。
（ピッチ走リズムで安定しているから走りやすい）
翌日
レンタサイクルで飫肥城下町の飫肥城本丸跡の飫肥杉を堪能
10時52分 宮崎駅～高速バス～新幹線で帰路
高速バスで完走記念のマンゴー風味のメロンパンをいただく
