2018 富士登山/御殿場ルート
２０１８年７月２１日（土）～２５日（水）
富士登山/ 御殿場ルートにチャレンジしました。
新五合目登山口（1,440ｍ）から山頂をめざす標高差2,300ｍの”タフなルート”です。
スタートから六合目ぐらいまで、小石・砂混じりの踏ん張りの効かない登山道
登山者も吉田ルートに比べたら極端に少ない・・・トレイルランナーがハイペースで
駆け上がる。六合目過ぎると山小屋が見えて元気になる。八合目から山頂はしんどい
空気が薄いから平地のように足が進まない。
下りは御殿場ルートを大砂走六合から宝永山（2,693m)を経由でﾌﾟﾘﾝｽﾙｰﾄで富士宮
五合目(2,400m)へ下る。登りからするとかなり楽なコースです。
山小屋に三泊する。
平日で、登山客の少ないルートなので余裕で寝床スペースが確保出来たが
・・熟睡できない・・・疲れているいるんだけど・浅い眠りになってしまう。
夕食は３日連続でカレーライスとなりました。２日目はお替りしました。
高山病 過去の体験から今回は次の準備対策をした。
薬の使用
①ダイアモックス（1月キナバル山の残りを使用）
五合目（1,500m)登山開始から、下山の朝まで12時間毎に1/2錠を服用
②ロキソニン （1年前、歯の治療した時の残りで痛み止め）
七合目山小屋で少し頭痛がしたので1錠その後山頂で1錠服用した。頭痛は解消した。
③パルスオキシメーターでＳpO2を測定
（皮膚を通して動脈血酸素飽和度（SpO2）と脈拍数を測定するための装置です。）
1,500ｍ地点98％ 3,000ｍ地点87～95％ 3,700ｍ地点88～97％
時間経過とともに高地順応しているようでした。
以上の対策で特に高山病症状はありませんでしたが・・・・
反省点として、整腸剤は必要だと思いました。
山頂で就寝時”おなら”が頻繫に出て眠れないのです。気圧低くなると体内の腸が
膨らみ”おなら”が出やすくなるみたいです。勿論、年齢・個人差はあります。
高い山でお菓子の袋がパンパンに膨らむのと同じです。
装備 登山ストックを忘れた為、現地で杖を購入しました。
特にこのルートは
小石・砂混じりの踏ん張りの効かない登山道なので必要だと思います。
飲料水 ２ℓ-２本と500ml-１本を持参しました。現地売店で購入することなく
３日間十分対応できました。下山時のザックは軽量になりました。
紫外線/砂塵対策として、サングラス・マスク・スパッツは必須です。
大砂走り六合からの下り道の砂塵は”半端でない”
ﾊﾟﾌﾟﾆﾝｸﾞその他
五合目山小屋で”イノシシ”と遭遇しました。昨年ごろから
見かけるようになったそうです。
頂上富士山小屋で、18時ごろ配電盤焼損から突然の停電 翌朝４時には復旧した
富士山頂郵便局から、知人等に”暑中見舞いハガキ”投函
２０１８/ ７月２１日（土） 晴れ １日目
コース 御殿場ルート 五合目
路線バスで移動/ＪＲ御殿場駅～馬返～太郎坊～御殿場口新五合目（1,440m)
御殿場口新五合目（1,440m)～御殿場口五合目 １７km 宿泊/大石茶屋
”タフなルート”で猛暑を考慮して、五合目山小屋に泊まり、明日早朝の出発とした。
１４時３０分 高速バスでＪＲ御殿場駅に到着 駅構内の大わらじ
１６時０５分 路線バスで御殿場口新五合目へ移動
五合目駐車場からの御殿場方面
駐車場から眺める富士山
五合目登山口 400m先の大石茶屋へ向かう
大石茶屋（1,500m)
土曜日でお客さんは７名 うち４名は外国人 普段は１～２名の泊りとのことです。
イノシシが迎えてくれました。
